正文卷 537、耳石症与筋膜枪
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哗啦啦啦，春雨贵于油，黄豆大的雨点打在急诊大楼门前的芭蕉树上，急骤如乐，如天地交响。
h市地处江南，是多雨的城市，尤其是每年春夏之交，几乎隔三差五就下雨，进入梅雨季的话，那就更厉害了，能连下十几天，甚至二十多天信不信？
陈俊现在在急诊科，也并非每天都拍节目的，很多时候，他也是做正常的急诊工作。不过，日常的急诊工作，有些有意思的片段，也会作为一个花絮，穿插在杏林道节目之中。
一名五十多岁的大妈被家人冒着大雨，火速送进来，说是头晕目眩，掌握不了平衡了，一走路就摔跤。
陈俊连忙询问是怎么弄的？大妈的儿子和老公就轮番补充。
原来，大妈患颈椎病快20年了，每次颈椎不舒服的时候，她就去中医小诊所或者是盲人按摩店，做一下推拿按摩，放松一下颈部的肌肉。
然后今天早上，她的颈椎病又犯了，但外面又下着大雨，她就不想出门，一扭头，却瞥见儿子健完身后拿出一个器械“滋啦滋啦”地在按摩腿部。
大妈就好奇地过去询问，说道：“儿砸啊，这是什么玩意儿？能给妈妈用用吗？”
她儿子就道：“妈，这叫筋膜枪，是时下最流行的网红健身工具，是专门用来放松肌肉的，我每次撸铁后往身体上打一遍，肌肉就不会酸疼。而且，它的外形也炫酷，对酸痛‘点到即止’，好用得不得了！您瞧好了！”
说着，又示范了一下，滋滋滋滋~，一脸舒坦，陶醉，就是这么享受！
大妈仔细一看，果然，那筋膜枪打在儿子的大腿上，那腿上的肌肉跟着直颤抖，想想都舒服，应该是一种很有效的放松方式吧。
大妈就道：“哎哟，这不是和那个推拿按摩的道理一样嘛，来来来，给老妈我试试！老妈我也赶赶潮流！”
自己妈妈要，儿子怎么可能舍不得呢？自然立马奉上，让老妈跟着尝尝鲜，想来应该是没事的，不就是按摩肌肉嘛！
大妈就接过来试了试，哟嚯，这一按开关，大妈差点被筋膜枪的威力给吓到了！
筋膜枪，电动的，其力道和速度自然远比人工按摩的大，大妈感觉自己的脖子都快被震散了，震得很是有点疼。
不过，仔细体味了一下，还真带劲！
大妈忍不住继续尝试，然后，两三遍之后，她就慢慢习惯了这个强度，开始觉得舒服起来，用完后脖子酥酥麻麻、微微发热，酸胀感也缓解了不少。
“这个东西就是好！以后呀，常给妈妈用用。”大妈可高兴了，觉得以后连去中医诊所和盲人按摩的钱都可以省下了。
孰料，她中午睡了个午觉，起来后，就感觉有些不对劲，整个人晕晕乎乎的，没一会儿天旋地转，差点摔了一跤，幸亏及时扶住桌椅。
再然后，噼里啪啦，中午吃的饭都吐了！而且走路走不稳，一走就跌！
这下，就惊到她老公和儿子了。值得一提的是，她老公和儿子都不上班的，全家人都不上班，为啥？因为家里拆迁，足足有五套房，每个月收收房租就是高收入了。
似他们这样享受城市发展红利的家庭有好多，每年，h市都能制造出好多拆迁暴发户，都是全款买房。房价这么高也有这方面的原因吧。
老公和儿子都不上班，又下大雨，所以都宅在家里，也幸亏如此，大妈出了事，身边才有个照应的人。
老公和儿子就立马冒着大雨，将大妈给送来了省一医急诊科！主要是，这是离家最近的一家大型医院，而且最近在拍什么杏林道，挺有名的。
当然，他们现在只想看病，倒没有想过要上杏林道。
陈俊听完原委，稍一沉吟，就道：“您这个考虑耳石症，也就是耳石脱落。”
“耳石症？什么毛病？听都没听过啊！”大妈和其家人都一头雾水。
头晕目眩，掌握不了平衡，无法走路，还恶心呕吐，咋就是耳石脱落呢？难道耳朵里还有石头？不，耳屎？
陈俊就解释：“耳石，是控制人身体平衡的重要器官，正常情况下，耳石是附着于耳石膜上，遇到外力打击脱落后会在内耳内游动，从而让人产生眩晕感。耳石脱落往往多发于中年人，女性偏多，病因一般和头位或体位变化有关。
像阿姨您这个症状和经历，多半是耳石被筋膜枪给‘震’出来了，内耳的耳石脱离原位滚进了半规管，当头部运动时，耳石会在半规管造成淋巴液不正常流动，产生眩晕！”
“哦哦，原来如此！”
“那，医生，要做手术吗？”
陈俊微微一笑，说道：“小毛病，我帮您复位一下就行，不需要做手术！”
边上，很多人都好奇看着，因为，急诊科遇到这种病例的情况比较少，很多患者都直接去耳鼻喉科或者神经内科了，一些新来的医护人员并没见过。比如起来简单，但实际操作起来，不是经验丰富的医生，没有这么快奏效，有的甚至要来四五遍。
有研究报道，epley复位，一般进行到第四次的时候，复位成功率增至92%。
这是因为，耳石在身体内部，从外面是看不到的。但陈俊的透视眼，对这种疾病就有奇效，能非常好地辅助陈俊，迅速复位。
对陈俊来说，就是一次性搞定，丝毫不拖泥带水的！
雷广平心说，陈俊这小子，还真是全才了，他还没去耳鼻喉科轮转过呢，但这手耳石复位手法，干净利落，举重若轻，还要超过很多耳鼻喉科的资深专家呢！
杏林道节目组觉得这个案例很有意思，也展现了陈俊高超的医技，于是将之收作花絮，因为单独制作一期节目的话，这个案例可深挖的内容又不够。
节目组记者采访陈俊，让他谈谈看法，陈俊仔细介绍了这个病症之后，提醒电视机前的广大观众朋友们，临床上，像这位大妈这样，错误使用筋膜枪造成损伤的患者其实并不少见，且很多都是颈椎病患者。
从功能上讲，筋膜枪主要是放松腿部、腰背部肌肉的“神器”，但并不适合颈椎病患者，一枪下去不仅不会缓解病痛，严重甚至有生命危险。
所谓“筋膜”，就是人体内的软组织，筋膜枪的原理是利用高频冲击来放松软组织，间接缓解肌肉的紧张，适合用于大腿、腰背部等肌肉丰盈的部位。但人体的颈部肌肉薄，且血管、神经复杂，高强度的冲击反而容易造成损伤。尤其是颈动脉有斑块的中老年人，如果筋膜枪震动造成斑块脱落，引起栓塞，那将有生命危险。
现在市面上筋膜枪种类繁多，且质量良莠不齐，有些商家还宣传筋膜枪有减脂、塑性的功效，这更是无稽之谈。
陈俊建议，如果健身后用筋膜枪按摩适当部位的肌肉，每次控制在10~15分钟即可，时间不宜过长。一般来说，筋膜枪需顺着人体肌肉纹理和筋膜走向使用，不能只对着肌肉的酸痛点来打，而头颈椎、脊柱等大量神经、血管分布的部位，则千万不能使用。切记，切记！
陈俊讲到后面，还教给电视机前的观众朋友们一套自创的“陈氏颈椎操”，分别是：
双手托天：双手相叠，掌心向上。过肩后翻手继续上推，双臂伸直后用力朝天推，坚持5秒钟，然后轻放双臂。
朝后看天：双臂用力朝后伸，头部缓缓向右转动至极限位，朝后看天，坚持5秒钟，头部缓缓回正，放松双臂。左侧相同。
颈项争力：双手十指交叉抱于颈椎后侧颈项部，双手前推椎体，椎体用力与之作对抗发力。如此，坚持5秒钟，放松。
搭肩运上：双手手掌各自以一侧肩峰中点为支点，肩肘关节自后向前画圆至前臂并拢，然后肩肘关节自前向后画圆至枕后掌背并拢。
这四招经常做做，对一些颈椎不好的，尤其是长年累月坐在电脑前的程序员、网络小说作家、平面设计师等等，具有非常好的效果，大家不妨试试。说说520小说阅读_www.shuoshuo520.cc
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陈俊现在在急诊科，也并非每天都拍节目的，很多时候，他也是做正常的急诊工作。不过，日常的急诊工作，有些有意思的片段，也会作为一个花絮，穿插在杏林道节目之中。
一名五十多岁的大妈被家人冒着大雨，火速送进来，说是头晕目眩，掌握不了平衡了，一走路就摔跤。
陈俊连忙询问是怎么弄的？大妈的儿子和老公就轮番补充。
原来，大妈患颈椎病快20年了，每次颈椎不舒服的时候，她就去中医小诊所或者是盲人按摩店，做一下推拿按摩，放松一下颈部的肌肉。
然后今天早上，她的颈椎病又犯了，但外面又下着大雨，她就不想出门，一扭头，却瞥见儿子健完身后拿出一个器械“滋啦滋啦”地在按摩腿部。
大妈就好奇地过去询问，说道：“儿砸啊，这是什么玩意儿？能给妈妈用用吗？”
她儿子就道：“妈，这叫筋膜枪，是时下最流行的网红健身工具，是专门用来放松肌肉的，我每次撸铁后往身体上打一遍，肌肉就不会酸疼。而且，它的外形也炫酷，对酸痛‘点到即止’，好用得不得了！您瞧好了！”
说着，又示范了一下，滋滋滋滋~，一脸舒坦，陶醉，就是这么享受！
大妈仔细一看，果然，那筋膜枪打在儿子的大腿上，那腿上的肌肉跟着直颤抖，想想都舒服，应该是一种很有效的放松方式吧。
大妈就道：“哎哟，这不是和那个推拿按摩的道理一样嘛，来来来，给老妈我试试！老妈我也赶赶潮流！”
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筋膜枪，电动的，其力道和速度自然远比人工按摩的大，大妈感觉自己的脖子都快被震散了，震得很是有点疼。
不过，仔细体味了一下，还真带劲！
大妈忍不住继续尝试，然后，两三遍之后，她就慢慢习惯了这个强度，开始觉得舒服起来，用完后脖子酥酥麻麻、微微发热，酸胀感也缓解了不少。
“这个东西就是好！以后呀，常给妈妈用用。”大妈可高兴了，觉得以后连去中医诊所和盲人按摩的钱都可以省下了。
孰料，她中午睡了个午觉，起来后，就感觉有些不对劲，整个人晕晕乎乎的，没一会儿天旋地转，差点摔了一跤，幸亏及时扶住桌椅。
再然后，噼里啪啦，中午吃的饭都吐了！而且走路走不稳，一走就跌！
这下，就惊到她老公和儿子了。值得一提的是，她老公和儿子都不上班的，全家人都不上班，为啥？因为家里拆迁，足足有五套房，每个月收收房租就是高收入了。
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老公和儿子都不上班，又下大雨，所以都宅在家里，也幸亏如此，大妈出了事，身边才有个照应的人。
老公和儿子就立马冒着大雨，将大妈给送来了省一医急诊科！主要是，这是离家最近的一家大型医院，而且最近在拍什么杏林道，挺有名的。
当然，他们现在只想看病，倒没有想过要上杏林道。
陈俊听完原委，稍一沉吟，就道：“您这个考虑耳石症，也就是耳石脱落。”
“耳石症？什么毛病？听都没听过啊！”大妈和其家人都一头雾水。
头晕目眩，掌握不了平衡，无法走路，还恶心呕吐，咋就是耳石脱落呢？难道耳朵里还有石头？不，耳屎？
陈俊就解释：“耳石，是控制人身体平衡的重要器官，正常情况下，耳石是附着于耳石膜上，遇到外力打击脱落后会在内耳内游动，从而让人产生眩晕感。耳石脱落往往多发于中年人，女性偏多，病因一般和头位或体位变化有关。
像阿姨您这个症状和经历，多半是耳石被筋膜枪给‘震’出来了，内耳的耳石脱离原位滚进了半规管，当头部运动时，耳石会在半规管造成淋巴液不正常流动，产生眩晕！”
“哦哦，原来如此！”
“那，医生，要做手术吗？”
陈俊微微一笑，说道：“小毛病，我帮您复位一下就行，不需要做手术！”
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从功能上讲，筋膜枪主要是放松腿部、腰背部肌肉的“神器”，但并不适合颈椎病患者，一枪下去不仅不会缓解病痛，严重甚至有生命危险。
所谓“筋膜”，就是人体内的软组织，筋膜枪的原理是利用高频冲击来放松软组织，间接缓解肌肉的紧张，适合用于大腿、腰背部等肌肉丰盈的部位。但人体的颈部肌肉薄，且血管、神经复杂，高强度的冲击反而容易造成损伤。尤其是颈动脉有斑块的中老年人，如果筋膜枪震动造成斑块脱落，引起栓塞，那将有生命危险。
现在市面上筋膜枪种类繁多，且质量良莠不齐，有些商家还宣传筋膜枪有减脂、塑性的功效，这更是无稽之谈。
陈俊建议，如果健身后用筋膜枪按摩适当部位的肌肉，每次控制在10~15分钟即可，时间不宜过长。一般来说，筋膜枪需顺着人体肌肉纹理和筋膜走向使用，不能只对着肌肉的酸痛点来打，而头颈椎、脊柱等大量神经、血管分布的部位，则千万不能使用。切记，切记！
陈俊讲到后面，还教给电视机前的观众朋友们一套自创的“陈氏颈椎操”，分别是：
双手托天：双手相叠，掌心向上。过肩后翻手继续上推，双臂伸直后用力朝天推，坚持5秒钟，然后轻放双臂。
朝后看天：双臂用力朝后伸，头部缓缓向右转动至极限位，朝后看天，坚持5秒钟，头部缓缓回正，放松双臂。左侧相同。
颈项争力：双手十指交叉抱于颈椎后侧颈项部，双手前推椎体，椎体用力与之作对抗发力。如此，坚持5秒钟，放松。
搭肩运上：双手手掌各自以一侧肩峰中点为支点，肩肘关节自后向前画圆至前臂并拢，然后肩肘关节自前向后画圆至枕后掌背并拢。
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