正文卷 第668章 练！不死就练到底！
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陆羽当众宣布今天的训练，昨天行动，让他大概摸清了所有人的底子，知道该怎么去训练。
一声令下，队伍的早操便开始了。
早操的内容很简单，武装越野二十公里，跑回来后完成五百个俯卧撑，五百个仰卧起坐，两百个单双杠！相比昨天那种变态级别的训练，已经很轻松了。
做完所有内容，才可以去吃早餐。
所有人哀嚎一声，只能咬咬牙，挺着饿了一晚上的肚子开始越野跑。
等到他们全部做完，已经是上午九点多了。
终于可以吃东西，大家欢呼一声，像饿了好几天的老乞丐一样，跌跌撞撞冲进食堂。
像什么鸡蛋面条之类的东西，没有人去拿，因为吃起来太麻烦了。
所有人统一的抓起馒头和包子，这些东西才是抢手货。
吃起来方便，而且的太特么对了！这帮家伙果然是一帮变态啊，想出这么损的招数，太特么的缺德了！”
张能量阴沉着脸骂道：“靠！你特码能不能把那张臭嘴闭上？再特码的更我说话，我都快被你嘴里那味……呕，熏吐了！”
另一边。
陆羽背着手和蓝志广还有方长林两人，站一起远远看着。
“陆老弟，你看，他们跑的都摇摇晃晃了，再这么下去，会不会出人命啊？”蓝志广面露担忧。
“虽然有死亡指标的预估，但也得悠着点啊？他们吐的都快虚脱了，要不歇一歇？”方长林跟着说道。
“呵呵，你俩放心好了，他们没那么脆弱！况且我心里都有数，这个强度练不死人的。”
陆羽淡然一笑，说道：“只要没死，就得继续操练，这样才能打破他们身体的极限，也是对他们好！除非你们不想要特战部队了，我让他们停下？”
额……
蓝志广和方长林都无言以对。
最终两人一咬牙，狠下心喊道：“练！不死就练到底！好钢，就得千磨百炼才坚硬！”
“磨砺锐锋芒，百炼始成钢！你放心胆大的练，练不死他们……”
……
就这样，在千锤百炼始成钢的作训指导下，为期一个月的地狱集训开始了。
这一个月下来，陆羽带领着a大队的特种兵，不停的轰炸着这帮菜鸟们，进行一轮又一轮的残酷训练。
不过，陆羽终究还是留了手，毕竟这些人是普通侦察兵出身，而不是真正的特种兵。
所以，他的手段只使出了三分之一！
但即便是这三分之一，也让很多人大呼受不了。
第一个不适应症，才过了三四天，就有不少人陆续出现尿血的状况。
但每个人都咬牙坚挺着，集训的人员当中没有一人出现逃兵，这也让蓝志广和方长林大感欣慰了。
再苦再累，大家都会相互鼓励硬着头皮坚持。
一个月不算长，对普通人而言或许一眨眼就过去了。
不过，在这些集训士兵的眼里，这一个月的每天都仿佛度日如年，太难熬太难熬！
但好在，难熬的日子终归会过去。
在所有人千呼万唤当中，一个月的集训终于过去。
相比于一个月之前，每个人身上都发生天翻地覆的改变！
最典型的例子，当然是大家的身体素质提高了好几倍。
以前费死费活才能跑完的三十公里，现在轻轻松松就能完成了。
跑完后，顶多就是喘息两口，和普通人跑完几公里没区别，然后该干嘛干嘛去。
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一声令下，队伍的早操便开始了。
早操的内容很简单，武装越野二十公里，跑回来后完成五百个俯卧撑，五百个仰卧起坐，两百个单双杠！相比昨天那种变态级别的训练，已经很轻松了。
做完所有内容，才可以去吃早餐。
所有人哀嚎一声，只能咬咬牙，挺着饿了一晚上的肚子开始越野跑。
等到他们全部做完，已经是上午九点多了。
终于可以吃东西，大家欢呼一声，像饿了好几天的老乞丐一样，跌跌撞撞冲进食堂。
像什么鸡蛋面条之类的东西，没有人去拿，因为吃起来太麻烦了。
所有人统一的抓起馒头和包子，这些东西才是抢手货。
吃起来方便，而且的太特么对了！这帮家伙果然是一帮变态啊，想出这么损的招数，太特么的缺德了！”
张能量阴沉着脸骂道：“靠！你特码能不能把那张臭嘴闭上？再特码的更我说话，我都快被你嘴里那味……呕，熏吐了！”
另一边。
陆羽背着手和蓝志广还有方长林两人，站一起远远看着。
“陆老弟，你看，他们跑的都摇摇晃晃了，再这么下去，会不会出人命啊？”蓝志广面露担忧。
“虽然有死亡指标的预估，但也得悠着点啊？他们吐的都快虚脱了，要不歇一歇？”方长林跟着说道。
“呵呵，你俩放心好了，他们没那么脆弱！况且我心里都有数，这个强度练不死人的。”
陆羽淡然一笑，说道：“只要没死，就得继续操练，这样才能打破他们身体的极限，也是对他们好！除非你们不想要特战部队了，我让他们停下？”
额……
蓝志广和方长林都无言以对。
最终两人一咬牙，狠下心喊道：“练！不死就练到底！好钢，就得千磨百炼才坚硬！”
“磨砺锐锋芒，百炼始成钢！你放心胆大的练，练不死他们……”
……
就这样，在千锤百炼始成钢的作训指导下，为期一个月的地狱集训开始了。
这一个月下来，陆羽带领着a大队的特种兵，不停的轰炸着这帮菜鸟们，进行一轮又一轮的残酷训练。
不过，陆羽终究还是留了手，毕竟这些人是普通侦察兵出身，而不是真正的特种兵。
所以，他的手段只使出了三分之一！
但即便是这三分之一，也让很多人大呼受不了。
第一个不适应症，才过了三四天，就有不少人陆续出现尿血的状况。
但每个人都咬牙坚挺着，集训的人员当中没有一人出现逃兵，这也让蓝志广和方长林大感欣慰了。
再苦再累，大家都会相互鼓励硬着头皮坚持。
一个月不算长，对普通人而言或许一眨眼就过去了。
不过，在这些集训士兵的眼里，这一个月的每天都仿佛度日如年，太难熬太难熬！
但好在，难熬的日子终归会过去。
在所有人千呼万唤当中，一个月的集训终于过去。
相比于一个月之前，每个人身上都发生天翻地覆的改变！
最典型的例子，当然是大家的身体素质提高了好几倍。
以前费死费活才能跑完的三十公里，现在轻轻松松就能完成了。
跑完后，顶多就是喘息两口，和普通人跑完几公里没区别，然后该干嘛干嘛去。
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