第16章 呼吸之道
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《厨娘盟主，赏个饭！》最新章节
说是这么说，从水洞回去后一个月驼老都没什么明确表示，只是每日叫不二劈柴浇水种菜打扫屋子，使唤她干活倒是很勤。不二也没跟他计较，老人家嘛，叫她干她就干。
说来奇怪，不二以前在现代连打扫房间都懒得动的人，每日下班回来只觉得累得要散架，只想倒头大睡。可是她穿越来这里尤其是最近，觉得力气很足，手脚麻利，干什么都干得很轻松，总感觉身体有源源不断的能量，连劈材也觉得不是多难的事，驼老示范给她看一遍她就会了。她想也许是这幅少女躯体年轻精力充沛的原因（说得好像25岁很老了一样）。
每天中午和傍晚都会有人过来取驼老烧给少门主的饭食，有时候是霜儿有时候是云瑶和秋露，唯独那个“雨”不二没见到。有日不二正好闲了一会，逮着霜儿问，霜儿说雨烟最近被少门主派去炼制寒露九香丸了，时刻都要在炼丹房里看护，六个月不能出丹房。原来叫雨烟。
霜儿也不便宜，问不二，“不二你说，我和云瑶秋露比，谁更漂亮？”
不二狡猾一笑，地绕过她的问题说：“等我见到雨烟，我就告诉你四人里谁最漂亮。”
“你这个小人精。”霜儿皱了皱脸在不二鼻子上刮了一下。
其实相比云瑶秋露，不二更喜欢霜儿，也和霜儿更亲话更多。
一个月过去了，驼老终于要教不二武功，不二兴奋得不行，下定决心再困难也要学。驼老只在晚上教武功，夜深人静时在院子里地上辟开一处宽敞，一老一少相对席地而坐。
“你没有基础，要先从最基础的学起，今日先教你如何运气，学会运气快的一个月慢的三个月，全看你资质。所谓气，既是呼吸之道，又不仅仅是呼吸之道，应合天地万物为一体运气而生。气有余，则制己所胜而侮所不胜，其不及，则己所不胜侮而乘之，己所胜轻而侮之。”
不二听得云里雾里的，眼睛巴巴地望着驼老。
他看她没听懂，补充说：“你年纪轻，气息不稳，运调不当会伤身，运气急不得，现在跟着我练习吸纳吐息，首先要抛开杂念，放松身心，用意念放开周身要穴，排出体内浊气，吸入大气中的清气。来，吸气，呼气，吸气，呼气”
“驼老前辈，这个清气和氧气有什么区别？”不二忍不住问道。
“清气既是氧气，氧气既是清气，区别不在气之本，而在人的运之道，平日里吸入氧气是本能为之，此刻你需要吸入清气是身体意念为之，重在感受氧气注入体内的变化，等你感受到氧气成为一股清流，即成清气。”
不二似懂非懂，万事开头难，要把这个时刻都在做的呼吸之事掌握住估计得花费不少时间。
夜深，万物静籁。时间不知道过去多久，久得不二感觉不到时间的存在，当完全静下心来运气，身体里就会有一股暖暖的热流油走全身，不二闭着眼睛也能感受周身的环境，风吹动叶子c叶子上的虫鸣c菜畦里的蛙叫c水槽里鱼的游动c空气随风流动的方向，一切变得清晰异常，闭上眼也能把夜晚看得如此明晰。
身心全部放松之后有种腾空的奇妙感受。
每天晚上不二都按照驼老传授的方法运气，最初几天她进展缓慢，因为身体里那股暖流到最后总是要冲到脑袋上来，她控制不了，冲得脑袋发烫，她整个脸部像被火烘烤一样。驼老说她太心急了。
“运气初学者从没人见过像你这样运得火烧火燎，你的身心没有完全放松。”
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说是这么说，从水洞回去后一个月驼老都没什么明确表示，只是每日叫不二劈柴浇水种菜打扫屋子，使唤她干活倒是很勤。不二也没跟他计较，老人家嘛，叫她干她就干。
说来奇怪，不二以前在现代连打扫房间都懒得动的人，每日下班回来只觉得累得要散架，只想倒头大睡。可是她穿越来这里尤其是最近，觉得力气很足，手脚麻利，干什么都干得很轻松，总感觉身体有源源不断的能量，连劈材也觉得不是多难的事，驼老示范给她看一遍她就会了。她想也许是这幅少女躯体年轻精力充沛的原因（说得好像25岁很老了一样）。
每天中午和傍晚都会有人过来取驼老烧给少门主的饭食，有时候是霜儿有时候是云瑶和秋露，唯独那个“雨”不二没见到。有日不二正好闲了一会，逮着霜儿问，霜儿说雨烟最近被少门主派去炼制寒露九香丸了，时刻都要在炼丹房里看护，六个月不能出丹房。原来叫雨烟。
霜儿也不便宜，问不二，“不二你说，我和云瑶秋露比，谁更漂亮？”
不二狡猾一笑，地绕过她的问题说：“等我见到雨烟，我就告诉你四人里谁最漂亮。”
“你这个小人精。”霜儿皱了皱脸在不二鼻子上刮了一下。
其实相比云瑶秋露，不二更喜欢霜儿，也和霜儿更亲话更多。
一个月过去了，驼老终于要教不二武功，不二兴奋得不行，下定决心再困难也要学。驼老只在晚上教武功，夜深人静时在院子里地上辟开一处宽敞，一老一少相对席地而坐。
“你没有基础，要先从最基础的学起，今日先教你如何运气，学会运气快的一个月慢的三个月，全看你资质。所谓气，既是呼吸之道，又不仅仅是呼吸之道，应合天地万物为一体运气而生。气有余，则制己所胜而侮所不胜，其不及，则己所不胜侮而乘之，己所胜轻而侮之。”
不二听得云里雾里的，眼睛巴巴地望着驼老。
他看她没听懂，补充说：“你年纪轻，气息不稳，运调不当会伤身，运气急不得，现在跟着我练习吸纳吐息，首先要抛开杂念，放松身心，用意念放开周身要穴，排出体内浊气，吸入大气中的清气。来，吸气，呼气，吸气，呼气”
“驼老前辈，这个清气和氧气有什么区别？”不二忍不住问道。
“清气既是氧气，氧气既是清气，区别不在气之本，而在人的运之道，平日里吸入氧气是本能为之，此刻你需要吸入清气是身体意念为之，重在感受氧气注入体内的变化，等你感受到氧气成为一股清流，即成清气。”
不二似懂非懂，万事开头难，要把这个时刻都在做的呼吸之事掌握住估计得花费不少时间。
夜深，万物静籁。时间不知道过去多久，久得不二感觉不到时间的存在，当完全静下心来运气，身体里就会有一股暖暖的热流油走全身，不二闭着眼睛也能感受周身的环境，风吹动叶子c叶子上的虫鸣c菜畦里的蛙叫c水槽里鱼的游动c空气随风流动的方向，一切变得清晰异常，闭上眼也能把夜晚看得如此明晰。
身心全部放松之后有种腾空的奇妙感受。
每天晚上不二都按照驼老传授的方法运气，最初几天她进展缓慢，因为身体里那股暖流到最后总是要冲到脑袋上来，她控制不了，冲得脑袋发烫，她整个脸部像被火烘烤一样。驼老说她太心急了。
“运气初学者从没人见过像你这样运得火烧火燎，你的身心没有完全放松。”
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