正文 410篮板球(第四更,求自动)
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嘭嘭两人重重的落在地板之上。
而篮球被夜长风死死抓在手中。
“怎么了,火神你抢篮板还是抢不过我么我的身高可是比你矮七公分呐”夜长风挑衅道。
“可恶”火神火气很大,但是已经连续争抢了十多个篮板球了,他居然连一个球都被有抢到。
“长风这家伙,跳得太高了”火神忍不住心中吐槽。
夜长风看着气呼呼的火神笑了笑,“火神,我问你,内线球员最重要的一向技术是什么”
“那还有说吗当然是灌篮了”火神说完就将篮球双手大力灌进了篮筐。
夜长风摇了摇手指,“不是”
“那是什么”
“篮板球”夜长风口中吐出三个字来。
“篮板球”火神有些疑惑的看着夜长风。
“对,你不觉得你这次预选赛丢掉了太多的篮板球吗”夜长风淡淡道,“控制篮板球的人,最终就能控制比赛”
“你知道你为什么会输给青峰大辉吗”夜长风抛出了一个关键性的问题。
“为什么”火神双眼冒火,提起青峰大辉,他就不淡定了。
“因为你用你的劣势去对抗他的优势。青峰大辉表面上和你一样是一个大前锋,其实上他是彻头彻尾的锋卫摇摆人。运球,控球,速度都是顶级的,根本就是一个伪内线”夜长风娓娓道来。
“而你不同,你是纯正的内线,一个真正的大前锋,你的优势是跳跃能力和高度以及臂展”夜长风的话让火神眼前一亮。
他一直在思考怎么变强的问题,夜长风的话对他来说无疑是醍醐灌顶。
“那到底要怎么变强”火神急道。
“老实说,你的内线进攻技术真的不能恭维,背身单打技术,脚步之类的更是没有。这些以后你会慢慢的成熟,但是现在有一项技术你可以练到顶尖,照样可以一统内线”夜长风缓缓道。
“篮板球么”
“是的,得篮板者得天下这句话不是随便说说的。其实高中生的命中率并不高,只要你能抢下篮板球就有二次进攻,甚至三次,四次进攻的机会。同样你抢的篮板越多,队友的机会也就越多,对手的机会也就越少”
夜长风侃侃而谈,“换句话说,篮板球的数量直接决定了一场比赛的胜算,即使是这么说也不为过”
“只要你能抢下篮板球,篮下就是你的地盘”夜长风眼中闪过一道金光。
本来夜长风打算是把土井聪史培养成篮板手的,但是即使土井抢篮板的天赋很高,但是他的身体条件注定了他不能成为最顶级的篮板手。
而在夜长风眼中,火神大我拥有这样的潜力。
火神大我拥有成为统治性内线的实力,他的第一步就得从篮板球开始。
“不就是篮板球吗来吧,这一球,我一定抢到”火神眼中燃起了斗志之火,他被夜长风说动了。
“那就来吧”夜长风将球高高抛在篮板之上。
嘭两人同时跃起,夜长风右手单手把篮球抓下抱在怀中,而火神则被夜长风死死挡在身后。
其实两人跳起之后,展开手臂距离篮球的距离是相差不多的。
“可恶”火神大怒,“为什么抢不到”
“位置,注意你的位置,再来一次”夜长风又将篮球抛向了篮板之后反弹。
嘭两人再次跃起,半空之中,夜长风双手伸出再次将篮球摘下
“你还不懂吗火神你的站位很有问题,要用力量,把对方顶在身后,甚至是挤出三秒区三秒区的三个角是最重要的,绝对不能让给对手”
嘭又一次篮板球。
这一次夜长风被火神死死的卡在身后,嘣两人同时跃起。
“啊”火神一声怒吼,将夜长风在空中挤开,抢下了这个篮板球。
嘭感受到xiong口传来的巨力,夜长风也是一痛,火神这家伙力量也越来越大了,训练效果不错嘛
“对就是这样,你的腰还要低一点,还要预判篮球弹出的位置挡人的速度还不够快,再来”夜长风叫道。
两人开始在篮下练习抢篮板球,一直到众人训练结束,练了整整三个小时的抢篮板。
一开始夜长风十次之中起码能抢到八次,到最后半个小时,火神进步明显,已经几乎可以在夜长风手中十次中拿下四次篮板,差不多五五开的数据。
相当厉害了,夜长风也是为火神的天赋感到有些惊讶,这家伙天生就是为内线,为篮球而生的人。
合宿宿舍。
“一年级的要仔细做拉伸运动哦,要不然会疲劳过度,影响明天的练习的”伊月俊说道。
“是”一年级生应道,开始在房间里做拉升运动。
“好痛痛死啦笨蛋,你太用力了”火神转头吐槽帮他做拉伸运动的黑子。
“对不起”黑子面无表情道。
“混蛋,你这家伙是不是在想什么事情”火神问道。
“嗯”
“又是新球风的事情吗我听说你最近在练中投诶”火神回道。
“我有点急,到现在还没有什么头绪,帮不上大家的忙”黑子缓缓道。
夜长风就在两人旁边练卧推力量,听到两人的对话就起身用毛巾擦了擦自己的身体。
然后把毛巾丢给了黑子,黑子下意识的接住。
“黑子,你不是还把青峰大辉那家伙的话放在心上吧,什么没有进步什么的”夜长风笑了笑。
黑子却是低下头,不知在想些什么。
“能找到自己的风格的只有你自己,能突破自我的也只有你自己”夜长风突然道,“有时候那就是一层窗户纸,你捅破之后就是一番新的天地当然这一切都需要你自己去发掘,别人告诉你也没用”
说完,夜长风转身离开去洗澡了。
“切长风这家伙又说这些深奥的话了”火神不满的嘀咕道,“黑子,我们继续拉伸啊”
“哦,好”黑子一愣然后一推,房间里立刻传来的杀猪似的惨叫。
“黑子,你这家伙要杀了我吗”火神的身体被黑子拉伸到了极限。
黑子依旧面无表情,只是眼神飘忽,似乎在思考夜长风刚才的话。
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而篮球被夜长风死死抓在手中。
“怎么了,火神你抢篮板还是抢不过我么我的身高可是比你矮七公分呐”夜长风挑衅道。
“可恶”火神火气很大,但是已经连续争抢了十多个篮板球了,他居然连一个球都被有抢到。
“长风这家伙,跳得太高了”火神忍不住心中吐槽。
夜长风看着气呼呼的火神笑了笑,“火神,我问你,内线球员最重要的一向技术是什么”
“那还有说吗当然是灌篮了”火神说完就将篮球双手大力灌进了篮筐。
夜长风摇了摇手指,“不是”
“那是什么”
“篮板球”夜长风口中吐出三个字来。
“篮板球”火神有些疑惑的看着夜长风。
“对,你不觉得你这次预选赛丢掉了太多的篮板球吗”夜长风淡淡道,“控制篮板球的人,最终就能控制比赛”
“你知道你为什么会输给青峰大辉吗”夜长风抛出了一个关键性的问题。
“为什么”火神双眼冒火,提起青峰大辉,他就不淡定了。
“因为你用你的劣势去对抗他的优势。青峰大辉表面上和你一样是一个大前锋,其实上他是彻头彻尾的锋卫摇摆人。运球,控球,速度都是顶级的,根本就是一个伪内线”夜长风娓娓道来。
“而你不同,你是纯正的内线,一个真正的大前锋,你的优势是跳跃能力和高度以及臂展”夜长风的话让火神眼前一亮。
他一直在思考怎么变强的问题,夜长风的话对他来说无疑是醍醐灌顶。
“那到底要怎么变强”火神急道。
“老实说,你的内线进攻技术真的不能恭维,背身单打技术,脚步之类的更是没有。这些以后你会慢慢的成熟,但是现在有一项技术你可以练到顶尖,照样可以一统内线”夜长风缓缓道。
“篮板球么”
“是的,得篮板者得天下这句话不是随便说说的。其实高中生的命中率并不高,只要你能抢下篮板球就有二次进攻,甚至三次,四次进攻的机会。同样你抢的篮板越多,队友的机会也就越多,对手的机会也就越少”
夜长风侃侃而谈,“换句话说,篮板球的数量直接决定了一场比赛的胜算,即使是这么说也不为过”
“只要你能抢下篮板球,篮下就是你的地盘”夜长风眼中闪过一道金光。
本来夜长风打算是把土井聪史培养成篮板手的,但是即使土井抢篮板的天赋很高,但是他的身体条件注定了他不能成为最顶级的篮板手。
而在夜长风眼中,火神大我拥有这样的潜力。
火神大我拥有成为统治性内线的实力,他的第一步就得从篮板球开始。
“不就是篮板球吗来吧,这一球,我一定抢到”火神眼中燃起了斗志之火,他被夜长风说动了。
“那就来吧”夜长风将球高高抛在篮板之上。
嘭两人同时跃起,夜长风右手单手把篮球抓下抱在怀中,而火神则被夜长风死死挡在身后。
其实两人跳起之后,展开手臂距离篮球的距离是相差不多的。
“可恶”火神大怒,“为什么抢不到”
“位置,注意你的位置,再来一次”夜长风又将篮球抛向了篮板之后反弹。
嘭两人再次跃起,半空之中,夜长风双手伸出再次将篮球摘下
“你还不懂吗火神你的站位很有问题,要用力量,把对方顶在身后,甚至是挤出三秒区三秒区的三个角是最重要的,绝对不能让给对手”
嘭又一次篮板球。
这一次夜长风被火神死死的卡在身后,嘣两人同时跃起。
“啊”火神一声怒吼,将夜长风在空中挤开,抢下了这个篮板球。
嘭感受到xiong口传来的巨力,夜长风也是一痛,火神这家伙力量也越来越大了,训练效果不错嘛
“对就是这样,你的腰还要低一点,还要预判篮球弹出的位置挡人的速度还不够快,再来”夜长风叫道。
两人开始在篮下练习抢篮板球,一直到众人训练结束,练了整整三个小时的抢篮板。
一开始夜长风十次之中起码能抢到八次,到最后半个小时,火神进步明显,已经几乎可以在夜长风手中十次中拿下四次篮板,差不多五五开的数据。
相当厉害了,夜长风也是为火神的天赋感到有些惊讶,这家伙天生就是为内线,为篮球而生的人。
合宿宿舍。
“一年级的要仔细做拉伸运动哦,要不然会疲劳过度,影响明天的练习的”伊月俊说道。
“是”一年级生应道,开始在房间里做拉升运动。
“好痛痛死啦笨蛋,你太用力了”火神转头吐槽帮他做拉伸运动的黑子。
“对不起”黑子面无表情道。
“混蛋,你这家伙是不是在想什么事情”火神问道。
“嗯”
“又是新球风的事情吗我听说你最近在练中投诶”火神回道。
“我有点急,到现在还没有什么头绪,帮不上大家的忙”黑子缓缓道。
夜长风就在两人旁边练卧推力量,听到两人的对话就起身用毛巾擦了擦自己的身体。
然后把毛巾丢给了黑子,黑子下意识的接住。
“黑子,你不是还把青峰大辉那家伙的话放在心上吧,什么没有进步什么的”夜长风笑了笑。
黑子却是低下头,不知在想些什么。
“能找到自己的风格的只有你自己,能突破自我的也只有你自己”夜长风突然道,“有时候那就是一层窗户纸,你捅破之后就是一番新的天地当然这一切都需要你自己去发掘,别人告诉你也没用”
说完,夜长风转身离开去洗澡了。
“切长风这家伙又说这些深奥的话了”火神不满的嘀咕道,“黑子,我们继续拉伸啊”
“哦,好”黑子一愣然后一推,房间里立刻传来的杀猪似的惨叫。
“黑子,你这家伙要杀了我吗”火神的身体被黑子拉伸到了极限。
黑子依旧面无表情,只是眼神飘忽,似乎在思考夜长风刚才的话。
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