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第009章 基础训练

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    苏皓最终还是没有那么魔鬼。

    主要是此时的蚕宝宝,跟不上他骑自行车的速度。

    “呼哈呼哈”

    来到东湖山后山时,苏皓已经快喘不过气了,这还是半跑半走的情况下。

    蚕宝宝翻了过来,八只小短腿朝天。

    它就是全程奔跑了,全速只同苏皓小跑时媲美,一路连喘息的空档都没有。

    “咕喏﹏”

    苏皓看了蚕宝宝数据一眼,状态显示的是非常疲倦,“呼很好,可以开始下一项训练了。”

    “咕、咕喏”

    蚕宝宝小短腿蹬啊蹬转过身去,背对着他。

    苏皓伸出手将蚕宝宝转回来,非常疲惫状态下的蚕宝宝木有反抗之力。

    “你要相信我制定的训练计划,是绝对合理的“

    所谓的绝对合理,就是练不死,就要往死里练。

    苏皓想了想,语重心长说道,“换个角度思考,如果你完成不了训练任务,时间就得延长,如果你勤奋,完成了训练任务,达到了要求,是不是就可以提前做其它事情了”

    嗯,提前进入下一个训练阶段。

    苏皓在心里补充道。

    “咕喏”

    蚕宝宝勉强认可了他的说法,翻起身,开始锻炼灵力。

    它嘴巴鼓起,噗噗朝前方喷出点点绿色光粒。

    每一颗光粒大约米粒大小,喷出后也很分散,仅不到半米就消散在空气中。

    凝聚度不合格。

    强度不合格。

    输出灵力不够。

    “用力,使劲,灵力在嘴里凝成一股,呈直线喷出去,就像我这样”

    苏皓模拟着方案中灵力凝聚的方式,在嘴里攒了一点口水,嘴巴微缩,用力吐出。

    啊呸

    咻

    口水划出并不美妙的弧度掉落在距离他不到一米远的地方。

    蚕宝宝满眼嫌弃,蹭蹭往旁边挪了挪。

    但它觉得,还是稍稍给点面子吧,毕竟是自己的御灵使虽然傻了点。

    它鼓起嘴巴,蓄力了两三秒,才猛地将体内灵力喷出,依旧呈扇形,但角度已经缩小许多,最远距离从原先大约40提升到现在的60。

    一些落叶被灵力光粒扫过,纷纷扬扬飞洒起来。

    “大抵也就是一阵风的水准了”

    苏皓伸出手,拦在喷溅出的绿色光粒上,他从最远端慢慢往前靠,感觉就像雨滴打落在皮肤上。

    杀伤力约等于无。

    点开蚕宝宝的数据一看,6的灵力只剩下23,两次灵力喷吐耗去了37的灵力。

    灵力一栏已经变成了“消耗较大”。

    “另外,每次喷吐灵力大约能持续三秒,但我缺少精确的计时器。”

    “培养方案中有一条,需要在蚕宝宝身体疲惫的同时,耗尽灵力,至少要降低到02以下,才能起到最佳的锻炼效果。”

    他安抚着蚕宝宝,外加一通忽悠,才终于让蚕宝宝继续将灵力喷吐出来这是最简单的灵力运用方式了,对精灵而言就像本能。

    但体力、灵力双重耗尽,那感觉一定不好受。

    就像早上他从家里跑到这儿,累得够呛。

    还好,蚕宝宝很努力地在训练,就像他一样。

    第三次灵力喷吐,最远距离只有50多些苏皓没有带卷尺持续的时间也短了些。

    灵力剩余11单位。

    蚕宝宝可怜兮兮o﹏o。

    第四次,蚕宝宝磨磨蹭蹭让灵力反涨了02后才喷吐出来,只消耗了08,剩05。

    蚕宝宝欲哭无泪。

    第五次

    等到蚕宝宝灵力只剩下最后01,整只精灵啪叽躺在地上,一副生无可恋的模样。

    “”

    得亏他能看见蚕宝宝的具体数值,才能制定如此详细周全的训练计划,不然在第三次,第四次可能就得被蚕宝宝萌混过关。

    看了看时间,嗯,还没到饭点,但苏皓为了奖励蚕宝宝,还是拿出了一盒本来就准备用作诱饵的胖神牛奶,插上吸管

    蚕宝宝一下子就蹦了起来。

    苏皓转头看去,总觉得它是装的,但自己没有证据。

    蚕宝宝又软软地趴在地上,瞪着卡姿兰大眼睛汪汪看着他。

    “好了,本来就是给你的。”

    它挪到了胖神牛奶前,咕噜咕噜吸了好几口,抬起头,犹豫了下,将牛奶盒推到苏皓面前,“咕喏,咕喏”

    苏皓愣了愣,旋即失笑,摸了摸蚕宝宝的头,“给你的,要长得白白胖胖呸,要快点变强哦别推了,快喝吧,我自己也有。”

    他从背包里拿出了一瓶脉动,咕噜咕噜喝了一大口自己也是又累又渴了,要不是为了给蚕宝宝做表率,苏皓很想手脚伸直大字躺下。

    蚕宝宝体力和灵力耗尽后,就是恢复时间,这段时间需要避免再动用灵力,但苏皓也没有让它闲着,而是拿出了手机,播放昨天已经下载好的一些视频蚕宝宝的战斗视频。

    视频中的蚕宝宝块头都比苏皓家的大不少,大抵已经接近成熟期,又经过一段时间训练、培育,具备了一定的战斗力。

    八只小短腿奔跑的速度很快,在一片山林环境的赛场上穿梭,和另一只精灵战斗,最后终于抓住了机会,一个猛撞击败了另一只精灵。

    看得蚕宝宝心潮澎湃,“咕喏咕喏”训练热情高涨毕竟苏皓挑选的,都是蚕宝宝获胜的视频。

    小家伙也想跟它的同族一样,享受万众瞩目。

    等蚕宝宝状态恢复,体魄和灵力果然上涨了一些,按照培养方案的说明,这种极限训练法一天能用三次,时段分开,再多效果就差了。

    “好,接下来我们进行速度和反应力训练。”

    苏皓拿出了两样道具逗狗用的抛掷飞盘,和弹力小球是他早上路过街边小店买的他倒也想用更高明的方法,奈何,穷。

    “我将飞盘扔出去,而你,需要以最快的速度将飞盘叼回来,懂吗”

    “咕喏喏”蚕宝宝小短腿刨了刨地,信心十足。

    苏皓拿起一块飞盘,掂了掂,猛地甩飞出去。

    嗖

    蚕宝宝一下子窜出,盯住了飞盘,用力地高高跃起,上升势头在距离飞盘还有一两个巴掌长度时,止住了,迅速下落。

    啪叽

    它用力太猛,没保持住平衡,砸落在地滚了好几圈。

    “咕喏ㄒoㄒ”蚕宝宝泪眼汪汪,老疼了。

    苏皓安慰道,“不怕不怕,以后真受伤了你就会发现现在的疼痛不值一提咳,我是说以后你变强了就不会轻易受伤。”

    蚕宝宝疑惑地看着他,总觉得介个御灵使不安好心的亚子。

    苏皓又捏住它的小短腿比划了一下,“发力的时候,应该这样这样跳跃的时候身体应该保持平衡”

    “而且,你要尝试在发力时运用灵力,将灵力聚在脚底,在你发力的前一瞬,爆发灵力什么你问要怎么聚在脚底,当然是唔这就要你自己体悟了。”

    苏皓没有灵力,但其实,培养方案中有详细的发力,以及灵力运用手段。

    他并不多说,让蚕宝宝多尝试,只有受伤了,才会更用心去记。

    何况,

    蚕宝宝的特性是回春,灵力具备轻微的恢复效果,不受伤,岂不是浪费了宝贵的特性

    多方面挖掘精灵潜力,苏皓觉得自己已经是个水准以上的御灵使。

    才不是什么魔鬼。

    蚕宝宝就是累死,也要用嘶哑的声音吼出,“求推荐票咕喏”说说520小说阅读_www.shuoshuo520.cc

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